請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生男的壓力大不容易懷孕嗎？要怎么改善？

      你結(jié)婚是一年多了，但是備孕才三個(gè)月，沒有懷孕你就認(rèn)為不懷孕嗎？我覺得你應(yīng)該繼續(xù)觀察9個(gè)月，一般認(rèn)為一年以上沒有懷孕，又沒有采取避孕措施才考慮不孕癥呢？說(shuō)不定你下個(gè)月就懷孕了呢，所以你不用緊張啊。
      

      病情分析：
      影響懷孕的因素很多，比如內(nèi)分泌激素水平，精子、卵子質(zhì)量不好，細(xì)菌病毒感染，輸卵管堵塞，免疫抗體存在，精神過(guò)分緊張等等。
      指導(dǎo)意見：
      如果有正常性生活，備孕一年沒有懷孕的，才算不孕，你們現(xiàn)在剛備孕三個(gè)月，建議放松精神，調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)減輕壓力，可以飲用瑪咖有助于改善性功能。
      

      病情分析：
      你好，男方可檢查精子質(zhì)量，如果沒有問(wèn)題，生活調(diào)節(jié)就可以，不影響懷孕。
      指導(dǎo)意見：
      備孕期間戒煙酒，生活規(guī)律適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免熬夜勞累，飲食多吃富含精氨酸和蛋白質(zhì)的食物，可補(bǔ)充鋅和硒以提高精子質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生男的壓力大不容易懷孕嗎？要怎么改善？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      男方壓力大確定會(huì)影響懷孕。因?yàn)槟腥松眢w壓力大，會(huì)直接影響男性心理健康。長(zhǎng)期下去還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌異常出現(xiàn)，從而影響男性精子質(zhì)量，出現(xiàn)不容易懷孕情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你規(guī)律生活，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)和情緒的穩(wěn)定，戒煙戒酒，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，避免勞累和熬夜，定期體檢，平時(shí)可吃康爸爸等這些含鋅硒的食品來(lái)補(bǔ)充提高精子質(zhì)量。