驗(yàn)血顯示維生素D224

      病情分析：維生素D主要用于組成和維持骨骼的強(qiáng)壯。維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致少兒佝僂病和成年人的軟骨病。輕度的下降可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)治療，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，只要人體接受足夠的日光，體內(nèi)就可以合成足夠的維生素D；除強(qiáng)化食品外，通常天然食物中維生素D含量較低，動(dòng)物性食品是非強(qiáng)化食品中天然維生素D的主要來(lái)源，如含脂肪高的海魚(yú)和魚(yú)卵、動(dòng)物肝臟、蛋黃、奶油和奶酪中相對(duì)較多，而瘦肉、奶、堅(jiān)果中含微量的維生素D。
      

      病情分析：
      維生素D是調(diào)節(jié)人體鈣磷代謝的激素，維生素D缺乏往往會(huì)造成缺鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您，驗(yàn)血結(jié)果偏低可以服用維生素AD滴劑（魚(yú)肝油）來(lái)治療，另外，多曬太陽(yáng)也是一種補(bǔ)充維生素D的好辦法。