健康咨詢描述: 自從染上了手淫就出現(xiàn)這種情況了,克制一段時(shí)間后還是這樣,只是有時(shí)感覺(jué)身上有力,大部分時(shí)間都渾身乏力
你的情況屬于手淫引起的氣虛衛(wèi)外不固的表現(xiàn)。建議你吃點(diǎn)中成藥玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一下,平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥,可以健脾益氣補(bǔ)腎!多喝水,可以用枸杞或者西洋參泡水喝!不要吃辛辣刺激的食物!多喝點(diǎn)鯉魚(yú)豆腐湯,吃點(diǎn)海參。
病情分析:
你好,這種情況和手淫過(guò)度還是有一定關(guān)系的,時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致腎氣虛弱。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)不要經(jīng)常熬夜,盡量減少一個(gè)人獨(dú)處,獨(dú)處的時(shí)候手淫會(huì)更容易發(fā)生,另外可以中藥調(diào)理。
那應(yīng)該用什么中藥
可以吃中成藥,看陽(yáng)虛還是陰虛,來(lái)選擇腎氣丸還是六味地黃丸。
那怎樣判斷自己是陰虛還是陽(yáng)虛
最簡(jiǎn)單的方法看怕冷還是怕熱
怕冷,而且一到冬天就特別容易感冒
那就直接吃腎氣丸就行了
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
益氣,固表,止汗用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色皓白...[說(shuō)明書]
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