我吃了好多咖啡的零食，還有喝的會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)個(gè)兒？

      吃這些東西正常情況下不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子的，但是建議你不要吃過多的過甜的食物，平時(shí)注意適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含維生素多的，新鮮的水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      病情分析：根據(jù)你的描述是女11歲，吃了好多含有咖啡成分的零食，擔(dān)心會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      建議：不用緊張，不是長(zhǎng)期大量食用，應(yīng)該沒有問題。青春期少女處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛階段，最好食用新鮮水果，蔬菜，牛奶等富含營(yíng)養(yǎng)的的食物。
      

      病情分析：
      您好，咖啡里含有咖啡因，咖啡因是一種興奮劑，對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生很多影響，它可利尿、刺激中樞神經(jīng)和呼吸系統(tǒng)、擴(kuò)大血管、使心跳加速、增強(qiáng)橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。
      指導(dǎo)意見：
      但是兒童不宜喝咖啡，咖啡因可以興奮兒童中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾兒童的記憶，造成兒童多動(dòng)癥，也會(huì)促使鈣質(zhì)加速流失，大量的飲用咖啡對(duì)青少年發(fā)育不利，營(yíng)養(yǎng)骨骼發(fā)育。您才11歲，正是發(fā)育的時(shí)候，最好不要大量長(zhǎng)期服用。
      
      以上是對(duì)“我吃了好多咖啡的零食，還有喝的會(huì)不會(huì)不長(zhǎng)個(gè)兒？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！