孩子吸收不好，該怎么吧
女 | 4歲 2019-11-24 17:08:02
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 4歲8個(gè)月了，身高體重不達(dá)標(biāo)， ，身高只有102，微量元素都驗(yàn)了
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2022-12-28 23:15:02 我要投訴
這樣的小孩子要多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，尤其在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉才能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)，而且要注意調(diào)理睡眠，每晚9點(diǎn)左右要睡覺(jué)，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在21：00~23：00分泌最旺盛。平時(shí)多吃含鈣豐富的食物。曬太陽(yáng)非常重要。
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