腰疼，把脈說腎氣虛，陽虛

      手淫過度導(dǎo)致腎氣虧虛，激素不足就會出現(xiàn)這樣的問題，一般來說要控制手淫的頻率一周不超過兩次，口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸對癥治療四到八周癥狀才能夠得到有效的緩解，避免辛辣刺激的飲食，不喝酒不吃海鮮。
      

      病情分析：
      腰痛有一段時間，有可能是著涼引起的，也有可能是腎虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以看看中醫(yī)大夫，服用中藥調(diào)理治療。平時注意休息避免勞累，避免著涼，戒掉手淫，積極參加體育鍛煉。