半天不吃東西只喝水，感覺肚子排空了

男 | 23歲 2019-11-24 13:23:39 3人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：本人前兩天大便干燥，就是排便費(fèi)力，而且總感覺還有一段沒排出來，今天事太忙，早飯中飯都沒吃就喝了點(diǎn)水，后來便意很濃，廁所排便就感覺把肚子都排空了，整個(gè)人就很輕松很舒服，請問這種情況是什么情況？我以后排便費(fèi)力可以用這種方法嗎

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2019-11-24 13:26:42 我要投訴

你問題主要是大便干燥，喝了很多的水，不吃東西，現(xiàn)在覺得肚子都排空了，也就是說又有腹瀉的情況。這種也叫腹瀉和便秘交替出現(xiàn)，有時(shí)間最好做個(gè)腸鏡檢查，有可能是結(jié)腸息肉。

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2019-11-24 13:29:48 我要投訴

你好，一般來說，不提倡這種節(jié)食的方法，排便費(fèi)力盡量還需要多吃蔬菜水果，粗纖維的食物有助于改善大便，過度的不吃飯是不行的，還是需要吃一些，否則可能還會引起一些大便便秘加重。

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2019-11-24 13:37:53 我要投訴

便秘大都是飲食習(xí)慣造成的，平時(shí)注意清淡飲食，多喝水，多吃點(diǎn)水果蔬菜等纖維豐富的食物，少吃辛辣刺激過于油膩的東西，可以口服幾天益生菌調(diào)理一下腸道菌群。