額頭上的青筋（還是血管？）很突出

      一般所說(shuō)的臉上或者身上的青筋都是靜脈血管。由于運(yùn)動(dòng)過(guò)后體內(nèi)的血液循環(huán)加快，那么就會(huì)引起靜脈血的充盈，所以會(huì)造成血管的突出。您不用過(guò)于擔(dān)心，平日要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多吃一些富含維生素的食物。

      病情分析：
      你好，19歲，男。如果實(shí)在不放心，做全面的健康體檢。如果血壓，血糖，血脂都是正常的，體重也是正常的，只是血管有你所說(shuō)的青筋。這樣沒(méi)什么問(wèn)題的（同時(shí)注意有沒(méi)有偏頭痛的問(wèn)題？或者頸椎的問(wèn)題）。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)你的意見(jiàn)和建議是：
      1.適量運(yùn)動(dòng)，充分休息。
      2.五谷雜糧，青菜水果不偏食，營(yíng)養(yǎng)才均衡.
      3.舌面.舌底各拍一個(gè)圖片給我，我用中醫(yī)辯證看看你整個(gè)的體質(zhì)狀態(tài).