健康咨詢描述: 我的手腳一到冬天都很涼,過不了多久就會長凍瘡,平時穿的多厚,可是手腳都還是涼的,有時運動之后手上還是冰涼的,請問一下我該怎么辦?
根據(jù)您的身體,冬季經(jīng)常出現(xiàn)了凍瘡的流行情況,考慮是身體陽氣不足,局部組織長期受寒受涼有關系的病變表現(xiàn),首先在日常生活中做好身體的防護措施,配合增強補氣養(yǎng)血,溫陽散寒的藥物進行調(diào)理身體的體質(zhì)。
手腳冰涼多是因為氣血運行不暢,陽虛所導致??梢酝ㄟ^藥物等方法進行調(diào)節(jié)。平時可以用溫熱水加入艾葉泡手腳,泡后可以加上按摩。也可服用紅棗黃芪泡的水,當歸四逆湯加減治療。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
溫馨提示:
加強鍛煉與營養(yǎng),增強體質(zhì),促進血液循環(huán),提高機體對寒冷的適應性。
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