本人有點(diǎn)腎虛，不知道是陽(yáng)虛還是陰虛弱，怎么調(diào)理？

      您好，您的這種情況是由于腎陰陽(yáng)兩虛引起的，既有腎陰虛所致的晚上睡覺多夢(mèng)出汗脫發(fā)等癥狀，又有腎陽(yáng)虛所致的怕冷尿頻腳冷等癥狀，并且腎陽(yáng)虛又可以引起脾陽(yáng)虛，脾胃虛弱，建議您可以吃點(diǎn)陰陽(yáng)雙補(bǔ)的五子衍宗丸調(diào)理一下，平時(shí)注意休息不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，如有手淫要戒掉，少吃辛辣刺激及寒涼食物
      

      病情分析：
      腎虛尤其是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的不能固攝，出現(xiàn)的汗出怕冷不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意保暖，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，配合使用桂附地黃丸或者金匱腎氣丸進(jìn)行補(bǔ)腎。
      

      病情分析：
      腎陽(yáng)虛弱多表現(xiàn)形寒肢冷，夜尿頻數(shù)，小便清長(zhǎng)，甚至腰膝酸軟，陽(yáng)痿早泄。舌淡苔白脈沉細(xì)。
      指導(dǎo)意見：
      腎主水，腎陽(yáng)虛弱，無(wú)力化水氣，容易出現(xiàn)顏面肢體浮腫，脾主土，腎水太盛，脾土不能克制，反而水濕困脾，出現(xiàn)運(yùn)化欠佳，大便粘滯，肢體困倦等癥狀。腎陽(yáng)虛可吃金匱腎氣丸或者右歸丸
      
      以上是對(duì)“本人有點(diǎn)腎虛，不知道是陽(yáng)虛還是陰虛弱，怎么調(diào)理？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！