月經(jīng)過(guò)后，一般需要吃點(diǎn)什么

      如果是想要進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的話，可以注意多服用一些紅棗之類的食物，也可以多喝一些熱水沖服的紅糖水，注意小腹的保暖以及營(yíng)養(yǎng)葷素合理搭配，可以定期做體檢。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述癥狀，年齡不大，心態(tài)老了，平時(shí)多鍛煉，注意飲食習(xí)慣，忌煙酒辛辣刺激飲食。避免熬夜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持一個(gè)好的心態(tài)，比吃任何營(yíng)養(yǎng)品都好，避免熬夜，生活規(guī)律就沒(méi)有問(wèn)題，保持心情舒暢。
      以上是對(duì)“月經(jīng)過(guò)后，一般需要吃點(diǎn)什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看你的年齡還很年輕的，女人適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)身體也是很好的，月經(jīng)以后可以吃點(diǎn)補(bǔ)血補(bǔ)鈣的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)也要注意身體，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力，免疫力好身體就會(huì)不容易出毛病

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，要保養(yǎng)身體，在月經(jīng)期要注意保暖，不吃生冷刺激性食物?？梢猿渣c(diǎn)紅糖，紅棗。月經(jīng)過(guò)后就跟平常一樣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生和性生活衛(wèi)生，勤洗勤換內(nèi)褲并暴曬，內(nèi)褲應(yīng)單獨(dú)手洗，防止婦科疾病，作息規(guī)律，飲食健康。
      

      病情分析：
      你好！看了你的問(wèn)題，月經(jīng)后需要吃什么補(bǔ)血？初步考慮因?yàn)樵陆?jīng)期女性失血較多，建議多食入補(bǔ)氣血的食物，如瘦肉，羊肉，紅棗，木耳，菠菜等含鐵食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)期要注意保暖，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不吃辛辣寒涼食物，多食入溫補(bǔ)食物，注意局部衛(wèi)生，勤換透氣性好的衛(wèi)生巾，月經(jīng)期禁止盆浴和性生活，避免感染。