睡著磨牙出汗，怎么改善

男 | 28歲 2019-11-22 01:23:37 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：這兩三個(gè)月開(kāi)始睡覺(jué)會(huì)磨牙，十一點(diǎn)左右會(huì)出一身汗，有啥辦法改善，最好食補(bǔ)的

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萬(wàn)志超 江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 采取中西醫(yī)結(jié)合治療耳鼻喉科疾病，比如突聾、耳鳴、過(guò) 幫助網(wǎng)友：16632稱贊：1

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2019-11-22 04:15:54

您好,磨牙的原因有：1,消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,心胸開(kāi)闊,合理安排工作.2,劇烈運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致磨牙的原因,建議白天避免勞累.3,治療腸道寄生蟲(chóng),減少腸道寄生蟲(chóng)蠕動(dòng)對(duì)腸壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,可能是缺鈣，適當(dāng)補(bǔ)鈣.5，以上治療仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),應(yīng)該去看牙科醫(yī)生,確診病因針對(duì)病因治療.

劉京津信陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 牙周炎，牙齦炎，牙髓炎，口腔潰瘍，扁平苔癬等黏膜疾幫助網(wǎng)友：89825

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2019-11-22 05:38:22 我要投訴

你好，這種情況有可能是缺鈣引起的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃些富含鈣的食物，如牛奶，豆制品，瘦肉，蝦皮等。平時(shí)要注意休息，不要過(guò)于勞累，不要熬夜，保證充足睡眠。

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邢秀明濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 白內(nèi)障，近視眼，眼外傷，干眼，眼底病變，角膜炎,沙幫助網(wǎng)友：26806稱贊：2

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2019-11-22 05:39:17 我要投訴

睡覺(jué)出現(xiàn)磨牙出汗的情況，首先考慮可能有缺鈣的表現(xiàn)，如果是想要通過(guò)石榴來(lái)進(jìn)行改善，可以多吃新鮮水果蔬菜，多吃一些含鈣離子高的食物，平時(shí)可以適量的曬一曬太陽(yáng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 磨牙（別名：磨牙癥，夜磨牙）

掛號(hào)科室：口腔科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

磨牙癥是指睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者，隨時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)加重，是一種長(zhǎng)期的惡性循環(huán)疾病。夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運(yùn)行區(qū)的部分腦細(xì)胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂，三叉神經(jīng)支配咀嚼... 更多>>