健康咨詢描述: 為什么經期人氣漂亮皮膚好經期一過就丑了是不是經期雌激素比較多平時雌激素少的原因
是因為體內的激素水平發(fā)生改變所引起的,另外要考慮平時也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保持營養(yǎng)均衡皮膚才能會更好,也要多做一些補水面膜,保持水潤。
女性月經期雌性激素分泌旺盛增加雌性激素人看起來皮膚要好要漂亮,平日里可以每天喝杯豆?jié){或者多吃些含有豆類食品的食物豆腐,干豆腐,同時適當的吃鵪鶉蛋也是增加雌性激素的一個好的食物,適當的鍛煉。
病情分析:
您好,根據您的提問,跟月經期間體內雌性激素發(fā)生變化有關系,也有可能是內分泌失調引起的癥狀
指導意見:
月經期間應注意休息,避免過度勞累,保持充足的睡眠,增強營養(yǎng),多吃富含維生素的食物,豆類食物,多飲溫開水,注意保暖,避免受涼,日常生活中應注意強身健體
以上是對“一來經期皮膚就超好漂亮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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