盡量避免熬夜,保持心情舒暢,而如果出現(xiàn)腎虛,可以配合使用補腎藥物治療,而如果出現(xiàn)失眠,可以配合使用酸棗仁膠囊,配合使用益氣養(yǎng)血口服液,改善癥狀。
上述癥狀描述考慮,主要問題在脾虛濕盛。脾主運化,脾虛則水濕運化失常,阻于中焦,影響正常的水液代謝,故口渴。建議服用的中成藥為參苓白術(shù)散。平時可用山藥,薏苡仁,芡實,白扁豆等熬粥喝以健脾除濕。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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