健康咨詢描述: 看不清楚想配個(gè)眼鏡,想了解一下眼鏡中的防疲勞,防藍(lán)光是什么
防藍(lán)光鏡片主要阻隔來自人造光源中的藍(lán)光輻射,防輻射鏡片則是阻隔紫外線和電磁波輻射同時(shí)如果近視平時(shí)一定要注意,不要長時(shí)間的看手機(jī),過度的用眼要注意休息。
其實(shí)對(duì)于預(yù)防食疲勞,最根本的還是要注意合理用眼盡量減少手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品的使用,近距離用眼30~40分鐘休息,向遠(yuǎn)處眺望5~10分鐘。你所說的產(chǎn)品只是理論上有預(yù)防視疲勞的作用,效果并不確切,最根本的還是要自己注意。
您好,眼鏡片防疲勞,防藍(lán)光都是附加功能,其中防藍(lán)光是鏡片通過濾過藍(lán)光來減少對(duì)視網(wǎng)膜的損害,對(duì)于預(yù)防黃斑變性的發(fā)生有一定的作用,抗疲勞則是使用漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡,使眼睛看近處物體時(shí)不容易產(chǎn)生疲勞。
以上是對(duì)“近視中的防藍(lán)光防疲勞”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的病情描述,可能是因?yàn)楸旧斫?,再加上平時(shí)勞累熬夜,用眼過度,缺乏戶外運(yùn)動(dòng),有可能會(huì)出現(xiàn)視疲勞,建議,選擇正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查,選擇合適度數(shù),鏡框,瞳距的眼鏡,如果條件好的話,可以使用防藍(lán)光的眼鏡,也有一定抗視疲勞的作用,但預(yù)防視疲勞,關(guān)鍵還是平時(shí)要注意用眼,尤其是手機(jī),電腦一定要控制。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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