健康咨詢描述: 醫(yī)生好!我的眼睛看手機久了特別干,有時有沙粒感,嘴唇有時也干。
這種情況一定注意眼睛休息,避免勞累熬夜,多喝水,吃清淡飲食忌辛辣,多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補充維生素,盡量減少電腦前時間,多戶外活動,堅持熱敷按摩眼睛,每天2次,每次10分鐘以上,可以點玻璃酸鈉滴眼液緩解癥狀。
你好,根據(jù)你的描述,你眼睛看手機時間長了感到干澀不適,異物感,這種情況應該是視疲勞的可能性大。像你這種年齡的人,看手機要配戴合適的花鏡戴,因為買的成鏡不一定適合你的眼睛,還有可以點點潤舒眼藥水
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