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腰酸背痛還有脖子后面與背部連接的那個地方也疼

女 | 15歲 2019-11-21 06:58:45 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 大概就是.畫畫吧。經(jīng)常一坐就是幾個小時,然后要盯著畫布或者是手機電腦很久,不知不覺就這些地方痛了。畫畫是畫了很久了的。就想問問怎么緩解?

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張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2019-11-21 07:01:28 我要投訴

      你好,你的這個情況估計跟長期固定一個姿勢有關(guān),不過你的年齡不大考慮肌肉問題大,可以對癥保守治療看看有沒有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
      

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29423稱贊:2
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2019-11-21 07:00:53 我要投訴

      你好,很高興為您解答,有片子嗎?如果有建議發(fā)過來看看,根據(jù)你的描述考慮是腰肌勞損,跟長時間彎腰有關(guān)系,建議休息局部熱敷口服活血止疼藥物局部活血膏藥外敷,觀察一段時間看看再說。平常要加強腰背肌鍛煉,可以倒著走練習(xí),小燕兒飛。
      

朱秀光
朱秀光 濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2019-11-21 07:01:22 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),出現(xiàn)腰酸背痛,經(jīng)常畫畫,低頭工作學(xué)習(xí)的情況。。
      指導(dǎo)意見:
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及牽拉試驗,考慮有肌肉勞損,頸部肌肉勞損的情況,好好休息一下,熱水袋熱敷,外用止痛膏藥或外涂扶他林乳劑消炎止痛,多穿點衣服保暖,避免受涼勞累
      
      以上是對“腰酸背痛還有脖子后面與背部連接的那個地方也疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉夏田
劉夏田 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科、腰椎間盤突出癥、骨關(guān)節(jié)、跟部疼痛的治療。 幫助網(wǎng)友:10163
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2019-11-21 07:06:35 我要投訴

      病情分析:
      腰酸背痛,經(jīng)常低著頭??赡芎湍憬?jīng)常低頭,經(jīng)常處在一種姿勢不變有關(guān)系。你最好去醫(yī)院看一下骨科醫(yī)生,做核磁共振檢查。
      指導(dǎo)意見:
      如果經(jīng)常這個樣,有可能有頸椎病,先去看醫(yī)生,明確檢查一下。平時一定要活動身體,做頸部的保健操,不要做低頭族。經(jīng)常抬頭看看遠(yuǎn)方。
      

劉偉
劉偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 前列腺肥大、顱內(nèi)出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血的術(shù)后護(hù)理, 幫助網(wǎng)友:10993
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2019-11-21 07:08:25 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)您敘述的癥狀,腰酸背痛。背脖子不適跟休息不好勞累或者長時間一個姿勢,姿勢不正確,等引起肌肉韌帶酸痛。
      指導(dǎo)意見:
      正確坐姿首先是上身坐直,雙肩向后張開的同時自然放松,兩上臂靠近身體,雙肘自然彎曲使前臂置于桌上。建議平時適當(dāng)活動,按摩理療一下放松肌肉
      

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