健康咨詢描述: 暫時還沒有生病,但是想知道有什么危害,平時看動漫有生蛋拌飯就突然想吃了,結(jié)果看網(wǎng)上說吃生蛋會中毒……我這個好像不是無菌雞蛋
你好,進食生蛋有很大的安全隱患,它可以刺激胃腸黏膜,引發(fā)腹痛腹瀉、惡心嘔吐等不適,但具體也與個人體質(zhì)有關(guān),建議多喝熱水、多吃富含膳食纖維的新鮮的水果和蔬菜、適量運動以促進胃腸蠕動及其排泄。
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