健康咨詢描述: 最近感覺(jué)頭暈,低一下頭再抬起來(lái)會(huì)覺(jué)得暈,躺下的時(shí)候感覺(jué)很好,爬樓梯或者運(yùn)動(dòng)之后頭頂有點(diǎn)脹痛,有跟著脈搏一跳一跳的感覺(jué),而且眼睛有輕微發(fā)麻看不清東西的感覺(jué),手腳不動(dòng)的話很冰冷。頸部最上面挨著后腦勺那根筋有點(diǎn)酸痛,偏頭的時(shí)候也不會(huì)痛,就是按壓有些酸痛。請(qǐng)問(wèn)我這是頸椎病還是貧血?需要吃藥治療嗎?能否通過(guò)飲食或者運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)自愈?
你這是由于長(zhǎng)時(shí)間低頭坐著不活動(dòng)造成的。長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)造成頸椎前傾,項(xiàng)韌帶持續(xù)受到牽拉的作用,就會(huì)引起韌帶勞損,而且平時(shí)缺乏鍛煉,心肺功能差,一活動(dòng)就容易造成腦缺乏氧的表現(xiàn)。因此建議平時(shí)應(yīng)該增加體育鍛煉,避免久坐,逐漸提高身體素質(zhì)
對(duì)的,我上次就是穿得很少在家坐了一下午,受涼感冒了,而且當(dāng)時(shí)我一直在低頭玩手機(jī)。感冒之后肩頸酸痛,扯著筋的時(shí)候太陽(yáng)穴也會(huì)痛。請(qǐng)問(wèn)我這樣可以不吃藥嗎?可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者飲食來(lái)改善嗎?
不用吃藥,主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)和自己的姿勢(shì)調(diào)節(jié)來(lái)治療。與飲食也沒(méi)有多大關(guān)系。你的原因就是長(zhǎng)時(shí)間低頭不運(yùn)動(dòng)造成的,如果避免這一點(diǎn)就會(huì)沒(méi)有事的。
但是我現(xiàn)在頭暈,眼睛稍微有點(diǎn)花的情況要怎么改善?有時(shí)候站起來(lái)感覺(jué)眼睛一麻都害怕自己摔倒。熱敷?或者吃點(diǎn)補(bǔ)血的?
不要經(jīng)??唇嚯x的東西,尤其是手機(jī),這是由于長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)造成的視力疲勞,應(yīng)該多向遠(yuǎn)處眺望。
好的,非常感謝您!
好的不用謝。
病情分析:
不排除可能頸椎疾病引起有關(guān),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,學(xué)習(xí)看手機(jī)電腦等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
適當(dāng)活動(dòng)頸椎必要時(shí)可以到醫(yī)院脊柱外科就診,進(jìn)一步完善頸椎影像學(xué)改變檢查,了解具體病因,根據(jù)檢查結(jié)果給予抗炎止痛,活血化瘀等藥物緩解癥狀。
最近才畢業(yè)出來(lái)上班,條件不好沒(méi)錢(qián)檢查,而且有慢性胃炎,吃了2個(gè)月的藥了,不想再吃藥了。可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)或者通過(guò)三餐來(lái)改善這個(gè)情況嗎?還有,請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)可能是頸椎病還是貧血???手腳不發(fā)麻,但是手腳冰冷,活動(dòng)頸椎也不痛,就是按壓后腦勺下面的筋會(huì)覺(jué)得酸痛。
目前暫不能確定具體病因,無(wú)法進(jìn)行指導(dǎo)治療方法,如果癥狀持續(xù)無(wú)改善,建議早去醫(yī)院檢查明確診斷。
病情分析:
你好,受過(guò)傷嗎?多長(zhǎng)時(shí)間了?頸椎疼不疼?胳膊麻木憋脹嗎?做過(guò)什么檢查嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮有可能是椎動(dòng)脈型頸椎病,也不排除貧血,建議去醫(yī)院做個(gè)頸部血管的彩超,化驗(yàn)個(gè)血常規(guī)。低頭時(shí)間長(zhǎng)了活動(dòng)活動(dòng)脖子,別枕高枕頭。
以上是對(duì)“頭暈,眼睛定力不好?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
手腳不發(fā)麻,就是冰冷,沒(méi)有受過(guò)傷,前段時(shí)間受寒感冒了,而且長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)。頸椎不痛,就是后腦勺下面點(diǎn)的筋按著有些酸痛。
考慮有可能是受涼或低頭時(shí)間長(zhǎng)造成的的肌筋膜炎
這個(gè)能引起我現(xiàn)在的癥狀嗎?要怎么治療?可以不吃藥嗎?可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者飲食來(lái)改善嗎?
搞搞熱敷,外用氟比洛芬凝膠有利于恢復(fù)
熱敷哪里?肩頸還是后頸?
哪疼敷哪。
好的,謝謝您!
不客氣的早日康復(fù),希望我的意見(jiàn)您能夠采納
病情分析:
你好,可能由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,頸肩部著涼,勞損,椎動(dòng)脈受壓或者熬夜,失眠,作息不規(guī)律,壓力大等導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科行頸椎的ct檢查,查一下血脂,血壓,空腹及餐后血糖,血常規(guī),眼底檢查,保持健康的生活方式,每天堅(jiān)持慢跑健身等有氧運(yùn)動(dòng)。
可以只查血常規(guī)和血壓?jiǎn)幔孔罱女厴I(yè)出來(lái)上班,條件不好,而且有慢性胃炎,不想吃藥,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食來(lái)改善嗎?我這個(gè)大概是頸椎病還是貧血?手腳不發(fā)麻,但是冰冷,頸椎活動(dòng)的時(shí)候也不痛,就是后腦勺下面的筋按壓的時(shí)候會(huì)酸痛。
建議注意頸肩部的保暖,工作之余跑步,健身,睡前溫水泡腳。
病情分析:
你好根據(jù)你所說(shuō)情況,首先考慮頸椎原因,可以先做做檢查再說(shuō)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在的情況建議你先到醫(yī)院做做頸椎磁共振檢查,看看有沒(méi)有異常病癥,曲度,椎間盤(pán),還有椎管等等,然后再根據(jù)檢查結(jié)果做相關(guān)處理
病情分析:
像你這種情況,平時(shí)低頭用手機(jī)或者電腦學(xué)習(xí)比較多嗎?你到醫(yī)院做過(guò)檢查,查過(guò)血嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
貧血的話,可以先到醫(yī)院抽個(gè)血查一下看看。是不是真的平胸,如果頸椎病的話,一定要減少低頭用手機(jī)做做按摩針灸治療有助于緩解。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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