等十年鼻炎、咽喉腫痛
健康咨詢(xún)描述： 天氣冷了老是流鼻涕，還常常堵塞，咽喉腫痛
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就目前癥狀和圖片來(lái)看，可能是因?yàn)槠綍r(shí)說(shuō)話(huà)過(guò)多上火，經(jīng)常反復(fù)感冒引起的癥狀，目前圖片并沒(méi)有反映出有明顯的異常，建議，平時(shí)調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃些降火的食物，比如蓮子湯，青菜，海帶湯等，盡量避免過(guò)多的說(shuō)話(huà)和大聲的說(shuō)話(huà)，多鍛煉，比如跑步，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒。
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你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史。季節(jié)分為四季。天氣變冷的時(shí)候，人體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。天冷的時(shí)候容易導(dǎo)致呼吸道病變的發(fā)生，這是正常的生理現(xiàn)象。所以在天冷的時(shí)候要注意保暖，出門(mén)要注意戴口罩，主要是預(yù)防上呼吸道感染。預(yù)防過(guò)敏性鼻炎，預(yù)防鼻竇炎等疾病的發(fā)生。
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溫馨提示：
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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