健康咨詢描述: 從小到大都特瘦,檢查過無甲亢,無糖尿病,這是怎么回事如何調(diào)理。
從小到大都特別瘦,檢查過甲亢,糖尿病都很正常,這應(yīng)該是腸胃的問題,就是有些消化吸收不好,可以適當(dāng)?shù)某渣c健脾健胃的藥物,平時飲食也一定要多樣化,每天定時定點的吃飯。
首先,如果排除了是疾病所造成的身體偏瘦,這就跟個人的身體吸收,還有就是消化都有很大的關(guān)系,每個人的身體吸收的情況不一樣,這種情況下注意飲食,避免節(jié)食良好生活作息。
病情分析:
根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮,男性偏瘦,一方面考慮平時的食欲比較差。營養(yǎng)吸收不好,另一方面,與工作或者學(xué)習(xí)勞累有直接的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,平時注意鍛煉身體,增強機體自身的抵抗力,適當(dāng)增加營養(yǎng),勞逸結(jié)合。應(yīng)該早睡早起養(yǎng)成好習(xí)慣,飲食應(yīng)該均衡營養(yǎng),不僅要多吃一些新鮮的水果蔬菜來補充維生素,同時還要多吃蛋白質(zhì)含量高的食品
以上是對“從小到大都特別瘦是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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