24歲胸很小很平怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述，你說24歲胸非常小。這種情況來說，所謂食療的話，其實(shí)確實(shí)對于這種特別小的情況下，實(shí)際上是沒有明顯作用的，一般來說只能通過手術(shù)進(jìn)行整形，其他的沒有明顯的好的方法。
      

      病情分析：
      食療可以給你說是有用的！平時(shí)多吃蔬菜水果、牛奶、魚肉，木瓜、及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)的食物，均可豐胸。還有黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等堅(jiān)果類，也是有效的豐胸食品，不妨多吃一些！
      指導(dǎo)意見：
      再就是保持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上！結(jié)實(shí)胸腹運(yùn)動(dòng)──頸和腰同時(shí)保持挺直，再把雙手伸直后，集中力量在腹部，一邊呼氣一邊將手向兩旁伸張。強(qiáng)化胸部運(yùn)動(dòng)──上半身向前，一只手握啞鈴，另一手按于膝蓋上以支撐身體；把啞鈴舉到胸前，然后垂下，左右手輪流做10次！不要長時(shí)間穿戴緊身的胸圍，因胸部被長期壓迫，會(huì)影響血液循環(huán)，阻礙胸部的發(fā)育和健康。