健康咨詢描述: 我是一位初三的學(xué)生,我三年才長高3cm請問我還能長高嗎?因為我想在這半年時間再長高到170cm,可是現(xiàn)在才165cm,所以我還能長高嗎
你好,身高與遺傳及后天的發(fā)育有很大關(guān)系,你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,是長身體的關(guān)鍵時期,這個階段身高會迅速增長。只要正常營養(yǎng)合理運動,會長到理想的身高。所以不必擔(dān)心。
病情分析:
你好,根據(jù)您上次所說情況,一般建議盡快去醫(yī)院做透視檢查處理,看一下骨骼線是否閉合。
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)補充鈣劑,一般的話,如果是骨骼線沒有閉合的話,是可以通過運動或者飲食的方法來增高身體的注意,籃球跑步跳高,吃鈣片等營養(yǎng)豐富的食物,注意觀察。
病情分析:
您好,您現(xiàn)在年齡還小,18歲是身體第二發(fā)育高峰,還有再生長的空間,不用擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
注意多吃些含鈣豐富的食物,多做些攀高運動,注意規(guī)律作息,規(guī)律飲食,注意飲食搭配、營養(yǎng)均衡,祝健康
以上是對“我三年才長3cm,請問還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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