膝蓋外翻，內側副韌帶何交叉韌帶都有損傷

      目前這種情況來說還是考慮局部的損傷性的問題，這種情況來說正常運動肯定是不可以的，但這種情況來說，具體的時間來說呢，還還是要看恢復的情況，一般可以采取物理治療的方式來幫助調整改善，看看目前的這種狀況是否可以恢復。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于是打籃球太劇烈導致的局部軟組織損傷引起的腫脹疼痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要活動，臥床休息幾天，可以去藥店買氨基葡萄糖膠囊治療，如果一周還沒有緩解可以選擇關節(jié)鏡治療。