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左膝左上方酸痛該怎么緩解

女 | 19歲 2019-11-18 23:46:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 兩個星期前左右到進行了八百米體測完然后膝蓋就疼了現(xiàn)在還是會疼有時候作者或者蹲下都會痛就只有左膝也沒有紅腫那個痛也有點像酸痛不是針刺來的痛然后今天昨天小腿酸會不會是并發(fā)癥（這兩天是生理期）

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邢文釗
邢文釗 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱骨折，骨盆骨折，股骨頸骨折，粗隆間骨折，肱骨骨
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2022-11-10 12:43:32 我要投訴

      這種情況考慮可能是由于大量運動后乳酸堆積造成，或者是由于運動不當造成的膝關(guān)節(jié)局部軟組織有損傷，建議可以通過外貼藥物局部熱敷理療烤電，適當按摩等辦法進行緩解。

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