11月10日摔倒，扭傷疼痛腫脹，

      建議患者休息一段時間，避免局部受涼、勞累、負重，適當進行局部熱敷，可以配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物，可以考慮適當補鈣，可以配合用一些氨糖軟骨素。
      

      病情分析：
      這種情況常規(guī)需要打石膏制動休息治療，如果癥狀明顯，也可以考慮手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      你怎么治療的？是打石膏了嗎？可以口服消炎鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物，可以熱敷烤電理療。