頭癢特別是出汗后癢得特別難受

健康咨詢描述： 本人現(xiàn)在隔一天洗一次頭，比如今晚洗頭，明天不洗，后天洗頭。 頭癢:有的時(shí)候洗頭后第二天早上就可能頭癢，我是長(zhǎng)發(fā)，扎起來(lái)。頭癢的時(shí)候我就想猛抓后腦勺，甚至想剁頭，剪短發(fā)。很難受!有的時(shí)候第二天不會(huì)突然癢，但是運(yùn)動(dòng)出汗后(即使出汗不多)就會(huì)特別癢! 頭屑:頭屑一直不少。洗過(guò)頭后第二天抓頭就會(huì)抓到一個(gè)個(gè)頭皮屑，拍頭也會(huì)掉下很多頭皮屑。但覺(jué)得比以前少。 洗發(fā)水:最近好幾個(gè)月用的滋源的生姜洗發(fā)水。 求問(wèn)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生:1.我這個(gè)情況正常嗎？隔一天頭就突然很癢。(之前去醫(yī)院?jiǎn)栣t(yī)生，醫(yī)生說(shuō)很正?！?但我覺(jué)得每天洗頭會(huì)不會(huì)不太好? 2.如果不正常，我要怎么做? 3.洗發(fā)水要定期換嗎？