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由于睡覺原因頭像一邊偏

男 | 17歲 2019-11-18 16:25:27 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 頭有點(diǎn)向右偏,有什么辦法嗎,左邊這個(gè)位置有時(shí)候痛,有什么改善方法嗎


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2019-11-18 16:45:34 我要投訴

      你好,考慮是睡眠姿勢(shì)不正確引起的痛感,可以通過針灸的方式來調(diào)理改善,降低肌肉痙攣的程度,也可以熱敷一下,平時(shí)注意針頭不要過高,選擇適合自己的枕頭。避免受涼。
      

謝鶯惠
謝鶯惠 霞浦縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 室上性心動(dòng)過速,室性心動(dòng)過速,室性心律失常,心律失 幫助網(wǎng)友:415
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2019-11-18 16:35:08 我要投訴

      病情分析:
      依據(jù)你的描述,都是睡覺的姿勢(shì)不對(duì),而引起的左肩膀疼
      指導(dǎo)意見:
      這個(gè)睡覺的姿勢(shì)可能是要你自己調(diào),枕頭的高度,以一個(gè)拳頭加一點(diǎn)點(diǎn),不能太低,也不要太高,最好是平臥位睡覺
      

管書榮
管書榮 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺病,冠心病,細(xì)菌性痢疾 幫助網(wǎng)友:14028稱贊:7
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2019-11-18 16:48:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,由于睡覺原因?qū)е骂^像右偏,短時(shí)間內(nèi)很難糾正過來,建議你改變睡姿,看是否有效。
      指導(dǎo)意見:
      左邊脖子有時(shí)疼痛考慮是頸部肌肉僵直,血液循環(huán)不良造成的癥狀。你可以采取按摩或外用膏藥的方法緩解癥狀。
      以上是對(duì)“由于睡覺原因頭像一邊偏”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-11-18 16:49 ask87270688hg 追問

能熱敷嗎?

2019-11-18 16:53醫(yī)生回答:

可以熱敷,熱敷能夠促進(jìn)血液流通,緩解疼痛。

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