健康咨詢描述: 頭有點(diǎn)向右偏,有什么辦法嗎,左邊這個(gè)位置有時(shí)候痛,有什么改善方法嗎
你好,考慮是睡眠姿勢(shì)不正確引起的痛感,可以通過針灸的方式來調(diào)理改善,降低肌肉痙攣的程度,也可以熱敷一下,平時(shí)注意針頭不要過高,選擇適合自己的枕頭。避免受涼。
病情分析:
依據(jù)你的描述,都是睡覺的姿勢(shì)不對(duì),而引起的左肩膀疼
指導(dǎo)意見:
這個(gè)睡覺的姿勢(shì)可能是要你自己調(diào),枕頭的高度,以一個(gè)拳頭加一點(diǎn)點(diǎn),不能太低,也不要太高,最好是平臥位睡覺
病情分析:
你好,由于睡覺原因?qū)е骂^像右偏,短時(shí)間內(nèi)很難糾正過來,建議你改變睡姿,看是否有效。
指導(dǎo)意見:
左邊脖子有時(shí)疼痛考慮是頸部肌肉僵直,血液循環(huán)不良造成的癥狀。你可以采取按摩或外用膏藥的方法緩解癥狀。
以上是對(duì)“由于睡覺原因頭像一邊偏”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
能熱敷嗎?
可以熱敷,熱敷能夠促進(jìn)血液流通,緩解疼痛。
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