半月板損傷1-2度，需要治療么

      首先要停止您這種跑步，這是一個(gè)很重要的因素。平時(shí)應(yīng)該注意休息，減少活動(dòng)量，從而盡量減少反復(fù)過(guò)度摩擦；其次建議在膝關(guān)節(jié)周?chē)m當(dāng)熱敷，外用膏藥，配合口服舒筋活血和消炎止痛類(lèi)的藥物來(lái)緩解癥狀；第三，在平時(shí)要注意保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，注意保暖，避免受涼受風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲著，更要避免登山、爬樓梯、跑步機(jī)、長(zhǎng)跑等對(duì)膝關(guān)節(jié)有很大傷害的鍛煉活動(dòng)，可以穿運(yùn)動(dòng)鞋在塑膠跑道散步，適量跑步，游泳等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，您的情況屬于半月板損傷引起的癥狀，和長(zhǎng)期的爬樓，負(fù)重以及跑步有很大關(guān)系，會(huì)引起反復(fù)關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，嚴(yán)重會(huì)引起關(guān)節(jié)紅腫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況我建議注意休息，盡量少做劇烈的運(yùn)動(dòng)，近期一定不能再長(zhǎng)跑，您的情況根據(jù)磁共振檢查，有半月板損傷1~2度，可以進(jìn)行保守處理，不需要手術(shù)，建議局部封閉或者局部注射玻璃酸鈉等對(duì)癥治療，服用云南白藥膠囊和美洛西康膠囊等對(duì)癥處理，祝你早日康復(fù)。