便秘肚子很撐，也很脹氣

      首先，這種情況是可以一起服用的，平時(shí)一定要注意飲食，盡量清淡一些話食物注意保暖，避免著涼，多喝水，多吃蔬菜及水果，避免吃油膩辛辣刺激的食物，更要放松心情，避免焦慮緊張壓力較大。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你對(duì)病情的敘述，出現(xiàn)便秘一周，伴有腹脹，吃紅龍果無(wú)改善，上清片和通便膠囊不可以同時(shí)服用，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你口服通便膠囊，如果效果不好，再加上上清片，以免引起腹瀉，平日忌食辛辣刺激性食物，多飲水，腹部做順時(shí)針按摩，每天一次，每次100下，地瓜和苞米交替長(zhǎng)期吃
      
      以上是對(duì)“便秘肚子很撐，也很脹氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所述癥狀便秘肚子很撐，很脹氣吃了火龍果不能改善可以服用兩種藥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您忌辛辣刺激食物，忌生冷食物，宜清淡飲食，多喝溫開水，多吃蔬菜水果，多吃粗纖維食物，避免暴飲暴食，多按摩腹部