哺乳期吃了很多垃圾食品會怎么樣

      指導(dǎo)意見：
      醫(yī)生建議在產(chǎn)后1個月內(nèi)，媽媽們應(yīng)該禁食辣椒、大蒜、韭菜、茴香、酒等。除了少吃辛辣的食物，哺乳期媽媽還應(yīng)該少吃生冷、堅硬的食物，以防損傷脾胃、影響消化功能。產(chǎn)后飲食應(yīng)該選擇清淡、易于消化、多樣化的食物，這對媽媽恢復(fù)身體和為寶寶提供優(yōu)質(zhì)乳汁都是非常有利的。所以不能吃垃圾食品。哺乳期里，媽媽吃什么，會直接影響寶寶的口糧，哺乳期的飲食以清淡為宜，少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物;哺乳期的飲食要均衡，縈素搭配得當，不要挑食，不要吃沒有營養(yǎng)的垃圾食品。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述在哺乳期，盡量不要吃一些上火的食物，容易造成孩子上火，或者營養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，注意營養(yǎng)均衡，多吃一些富含營養(yǎng)的食物。