做愛多次后，勃起硬度降低，且勃起時間較短

      病情分析：
      一切要量力而行。以醒后身體不感覺到疲勞為度。學習期間轉(zhuǎn)移一下注意力。注重業(yè)務學習。過度的性生活對身體是十分有害的。
      指導意見：
      減少性生活次數(shù)。減少每次性生活時間。多吃蛋白性食物。避免身體著涼。不建議僅吃什么藥物。任何藥物都是有副作用的。
      
      以上是對“做愛多次后，勃起硬度降低，且勃起時間較短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況是因為性生活不節(jié)制、進食辛辣刺激、睡眠不足造成的，最好不用吃藥，注意飲食生活習慣就可以逐步恢復了。
      指導意見：
      你平時清淡飲食，吃點牛羊肉、核桃之類的健腦補腎，不要酗酒、熬夜，性生活要節(jié)制，不要認為自己年輕精力旺盛就縱欲。多鍛煉身體增強體質(zhì)，做深蹲提肛運動。