健康咨詢描述: 怎么辦啊,我成天都在驚恐發(fā)作,我感覺我的軀體癥狀特別嚴重,心臟特別特別不舒服疼,還老感覺臉發(fā)紫,嘴唇發(fā)紫,指甲發(fā)紫,胃也老疼,心臟做過好多檢查都沒事,可我就感覺心臟有問題,中度焦慮輕度抑郁會發(fā)展成抑郁癥嗎?
根據(jù)你提供的量表結(jié)果看你存在著中度的焦慮和一定的軀體化癥狀,你這種情況可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以吃一些抗焦慮的藥來改善,自己多培養(yǎng)些興趣愛好,把精力投放到其他感興趣的事情上,對這些焦慮的事情,不要過多的去關(guān)注,可以聽聽舒緩的輕音樂??梢钥纯瓷锆煼?,是一本書在百度上可以搜到的,它可以教會你怎樣應(yīng)對焦慮癥。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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