健康咨詢描述: 我今天摸到我的脖子后面有一個東西,在里面,按的時候有點(diǎn)疼,我不知道他是怎么來的,不動他他就不疼,按的時候會動
如果經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案工作,或者經(jīng)常低頭寫作業(yè),容易誘發(fā)頸部肌肉勞損,俗話的富貴包或者筋包,這個需要避免長時間低頭,多仰頭休息,可以進(jìn)行按摩,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好,
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