我今天摸到我的脖子后面有一個(gè)東西，在里面

      如果經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案工作，或者經(jīng)常低頭寫(xiě)作業(yè)，容易誘發(fā)頸部肌肉勞損，俗話的富貴包或者筋包，這個(gè)需要避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，多仰頭休息，可以進(jìn)行按摩，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏效果很好，
      

      根據(jù)你以上描述的情況病史查體。按照你目前的年齡。正是青春發(fā)育期。頸部后面的東西。一般情況下考慮為毛囊炎。或者是皮脂腺囊腫?？傻秸?guī)公立醫(yī)院普外科進(jìn)一步確診治療。我建議。首先要保持清潔。給予碘伏消毒。