你好!平常要多注意休息,不要長時間的坐著工作,工作一段時間要站起來走走,可以拍打一下臀部,讓臀部的肌肉得到放松,經(jīng)常的飲食多吃一些清淡的的食物,,不吃辛辣油膩的食物。
你好!你沒有發(fā)皮損的照片過來看一下,從你的描述上來看,可能是長期坐立引起來的臀部摩擦皮膚增厚的現(xiàn)象。這不需要藥物治療,可以多用一些護膚霜就可以了。平時不要做硬的板凳,可以墊一些軟的棉墊,冬季衣服穿多了也會好一些。
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