健康咨詢描述: 我現(xiàn)在每周都手淫兩三次大概有兩三年了,且出現(xiàn)了早泄的情況每次就一兩分鐘。我現(xiàn)在戒掉可不可以改善當前情況?
你好,你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期,手淫一周兩三次是太頻繁了,如果戒掉手淫的話,應該可以改善早泄的情況,同時建議你日常注意休息。不要熬夜,加強營養(yǎng)飲食,注意運動鍛煉提高身體素質(zhì),可以改善男性功能的。
可以吃一些什么食物來幫助改善嗎?
可以多吃狗肉,羊肉,牡蠣等對男性生殖系統(tǒng)有促進作用的食物。
戒掉手淫的話,那么她對于你早泄的這個情況還是有一定的好處的,所以說我建議你還是要看下,尤其是年齡比較偏小的這種情況,過度頻繁過度頻繁的話,他很容易給你的生物器發(fā)育,這方面也是有影響的
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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