健康咨詢描述: 每天都提不起精神,做事容易走神,注意力很難集中,記憶力差,剛做完的事情就記不住到底有沒有做,有很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,容易煩躁,太煩躁的時(shí)候情緒跟低落,吃什么藥能改善呢??
你好,目前你描述的表現(xiàn)是抑郁癥,建議你及時(shí)到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看,如果結(jié)果提示抑郁癥的話就要及時(shí)調(diào)整一下看看能不能緩解,多做戶外活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉!多與朋友交流溝通!實(shí)在不行可以服用抗抑郁藥物治療!
病情分析:
您好,每天都提不起精神,做事容易走神,注意力不集中,記憶力也很差,很嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,容易煩躁。,很煩躁的時(shí)候,也有輕生生的念頭??紤]您目前是抑郁的情況并有強(qiáng)迫的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議可以自我調(diào)整心態(tài),穩(wěn)定情緒,多找朋友傾訴,轉(zhuǎn)移注意力,給自己良好的心理暗示,也可以多參加有氧運(yùn)動(dòng),比如爬山,球類,游泳,都是很好的辦法。而且需要規(guī)律作息時(shí)間,保證睡眠,必要的話也可以使用中成藥,比如解郁安神顆粒,效果還是不錯(cuò)的。如果感覺還是不行,可以到精神心理門診開藥或治療。強(qiáng)迫可以服用氯丙米嗪。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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