沒有生活下去的希望了

      你好，您這種情況首先應該調整心態(tài)，平時堅持運動鍛煉，愉悅心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律生活，避免熬夜，建議您應該進行心理咨詢，根據(jù)心理咨詢結果進行心理干預治療，必要時也要結合藥物治療，一定要引起重視，及時治療，病不避醫(yī)，健康才是最重要的

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你目前很明顯存在心理方面的問題，要注意保持情緒穩(wěn)定，有一個正確的態(tài)度對待人生。
      指導意見：
      凡事都要想開，要開開心心的過好每一天，不要戴著一副假面具，這樣會使你很累的，所以這個階段建議你最好是將心思用到學習和工作當中去，交好的朋友，有心事向你的朋友和家人說說，他們會幫助你慢慢的走出來的，不要悲觀失望，生活是美好的，要堅強的去面對，好嗎？
      以上是對“沒有生活下去的希望了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！