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目前沒什么癥狀就是害怕

男 | 15歲 2019-11-16 13:37:49 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 初二開始手浮一直到初三我現(xiàn)在戒除趕趟嗎怎樣快速補(bǔ)身體怎么避免再次手浮呢?

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楊章林
楊章林 中國人民解放軍總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 幽門螺桿菌感染,反流性食管炎,萎縮性胃炎,消化不良 幫助網(wǎng)友:17614
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2019-11-16 14:07:15 我要投訴

      首先就是一定要有毅力,讓自己盡量克制不做這種事,再就是注意多做一些其他有意義的事,轉(zhuǎn)移自己的注意力,如果有想法的時候,立即找點(diǎn)其他事情去做。再就是加強(qiáng)營養(yǎng)和加強(qiáng)運(yùn)動。
      

倪長青
倪長青 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 肺炎,消化道出血,糖尿病,腦梗塞。 幫助網(wǎng)友:12476稱贊:11
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2019-11-16 14:04:47

      病情分析:
      您好,您今年才15歲,正是長身體的時期,如果長期手淫的話,影響身體生長發(fā)育,影響骨骼生長,甚至影響將來生育。
      指導(dǎo)意見:
      一定要戒掉這種不良習(xí)慣,多聽音樂,多進(jìn)行鍛煉身體,多進(jìn)行學(xué)習(xí),多和別人交往聊天,以轉(zhuǎn)移注意力,注意飲食營養(yǎng),保證睡眠。
      

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