健康咨詢描述: 就是哪里都不舒服,怕猝死,不敢睡覺!身體沒問題,前幾天都睡得好,也不知道怎么了、昨天晚上就是睡不著,到現(xiàn)在都覺得不困,剛吃了午飯!
血壓和脈搏都在正常范圍之內(nèi),不需要擔(dān)心的。首先應(yīng)該調(diào)整睡眠的,胃炎好轉(zhuǎn)之后癥狀就會減輕的,可以在晚間睡覺之前口服藥物棗仁安神膠囊,谷維素片,維生素b1,睡覺之前喝杯熱的牛奶,洗個熱水澡,泡泡腳,聽一聽比較柔和的音樂,避免喝濃茶,咖啡,可樂等刺激性的飲料,避免長時間的玩手機(jī)或看電腦,白天堅持呼喚鍛煉,保持心情舒暢。
血壓124到78毫米汞柱,這個是正的血壓,心率每分鐘80次,是這個也是正常的,如果現(xiàn)在還是睡眠不好的話,可以和安神補(bǔ)腦液,或者是可以吃地西泮黛力新之類的,可能是你太焦慮緊張導(dǎo)致的失眠
有什么事嗎?如開心的事,或有什么心事?血壓挺好,心率也挺好,哪里不舒服最好說明白,你這樣說不清楚,沒法給你看,若只是一晚上沒睡好,問題不大,若持續(xù)很長時間了,那需要吃藥物調(diào)理
以上是對“昨天下午5點(diǎn)到現(xiàn)在沒睡著!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服谷維素片維生素B1片安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,平時要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情
病情分析:
您好,請問您由于什么原因引起的,緊張焦慮嗎?有什么煩心事,口服什么藥了嗎?
指導(dǎo)意見:
建議您可以適當(dāng)聽一下舒緩的音樂,或者起床活動一下筋骨,清淡飲食,結(jié)合癥狀實在不舒服就診查明原因,考慮與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)
你好,上述的血壓,心率數(shù)值都是屬于正常范圍之內(nèi)的,出現(xiàn)上述癥狀的話,主要就是由于過度緊張焦慮或壓力過大所造成的,出現(xiàn)上述癥狀之后,需要及時的就醫(yī)進(jìn)行檢查之后,根據(jù)情況選擇使用藥物進(jìn)行對癥治療,暫時可以選擇使用谷維素,柏子養(yǎng)心丸等藥物進(jìn)行對癥治療,情況比較嚴(yán)重的話,需要及時到醫(yī)院進(jìn)行對癥治療,促進(jìn)健康恢復(fù)。
病情分析:
青年女性,訴熬夜失眠后全身不舒服,考慮睡眠不足導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
①根據(jù)你的描述,考慮睡眠質(zhì)量不好引起的癥狀,不必太擔(dān)心,問題不大。②至于你所說的猝死,常常是長期熬夜,失眠,抽煙喝酒等不良生活方式引起的長期的后果,你不存在這個情況,因此不存在猝死的問題。③建議除了不要開車以外,其余注意觀察就是。今晚睡個好覺明天就好了,不需要服用特殊藥物。④如果工作壓力太大,注意調(diào)節(jié),釋放壓力,不要過于焦慮,擔(dān)心。
以上是對“昨天下午5點(diǎn)到現(xiàn)在沒睡著!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你對病情的敘述,身體哪里都不舒服,怕猝死,不敢睡覺啊沒有睡意,身體沒有問題,這種情況考慮考慮腦神經(jīng)高度緊張所致
指導(dǎo)意見:
建議你精神放松一下,保持心態(tài)平和,保證充足的睡眠,口服安神補(bǔ)腦口服液及朱砂安神丸,必要時口服安定片兩片
病情分析:
根據(jù)您的癥狀來看,目前考慮您可能是心理因素當(dāng)面的影響,血壓是正常范圍之內(nèi)的。
指導(dǎo)意見:
而且身體沒有基礎(chǔ)疾病,平時可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,飲食均衡合理,心態(tài)良好,以及作息規(guī)律,每年體檢,就是沒問題的。
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