我晚上能不能喝這個，
健康咨詢描述： 咖啡晚上喝影響睡眠，那請問我晚上可不可以喝這種椰奶咖啡？
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醫(yī)生回復區(qū)
那也有咖啡成分啊，肯定也會影響睡眠的，如果睡眠質(zhì)量不好了那就不建議喝，尤其晚上更不能喝，如果特別喜歡喝咖啡可以考慮上午喝點，下午和晚上千萬別喝了。
那優(yōu)樂美奶茶也不能喝嗎
應該可以的
那喝多了會不會影響睡覺
不會的，但是會發(fā)胖
這個晚上吃會不會長胖
正常吃飯吧，
醫(yī)生，你看，我不苗條，有沒有辦法變苗條
我要知道辦法自己就苗條了
這些天天吃會不會變成胖子
因人而異的，不能一概而論
咖啡可以使人思維敏捷，注意力集中，提高工作效率，促進血液循環(huán)，如果你晚上喝咖啡，是會興奮的，椰奶咖啡也有咖啡的成分，因此最好不要喝?？Х茸詈檬前滋旃ぷ鞅容^困的時候喝。
那優(yōu)樂美奶茶也不能喝嗎
優(yōu)樂美奶茶可以喝的。
那喝多了會不會影響睡眠
這個應該不會影響睡眠的。
醫(yī)生，你看，我不苗條，有沒有辦法變苗條
你的身材看上去很美，可以練瑜伽美體。
這些天天吃會不會變成胖子
不要長期吃外買，要適當吃一謝蔬菜和水果。你吃的太油膩了，會發(fā)胖的。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，咖啡晚上睡覺前是不能喝的，咖啡有提神作用會影響睡眠質(zhì)量不好，咖啡含有咖啡因有興奮作用，
指導意見：
建議平時睡覺前可以散散步聽聽歌熱水泡泡腳促進睡眠，不要吃辛辣興奮性食物，需要多喝水，多吃蔬菜水果，合理膳食營養(yǎng)平衡，勞逸結合按時作息，避免經(jīng)常熬夜或過度疲勞。
以上是對“我晚上能不能喝這個，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那奶茶也不能喝嗎
你好，奶茶是可以適量喝一些，但是不要太多的。
喝多了也會睡不著嗎
你好，含茶葉類也有提神作用的，喝多了會影響睡眠的。
醫(yī)生，你看，我不苗條，有沒有辦法變苗條
你好，根據(jù)你圖片看屬于正常的，可以通過鍛煉進行改變自己，
這些天天吃會不會變成胖子
你好，如果天天吃油膩食物可能會發(fā)胖的，
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