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一周就大便一次肚子不疼不脹

女 | 16歲 2019-11-15 12:40:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 一周就大便一次愛吃辛辣的東西早飯吃些酸奶面包餅干中午吃米飯炒菜晚上十點(diǎn)吃外賣在學(xué)校飲食不太方便一回到學(xué)校就出現(xiàn)這種狀況想知道怎么調(diào)理

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趙海明
趙海明 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化內(nèi)科常見病,多發(fā)病和疑難危重疾病的診治,
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2022-11-05 02:24:04 我要投訴

      從介紹的情況看,存在飲食不規(guī)律,一天兩頓飯,中間間隔時(shí)間還很長,每頓飯吃的東西還不多,因此腸道內(nèi)代謝廢物片少,出現(xiàn)一周大便一次。這樣不利于人的身體健康,建議要規(guī)律飲食,保證一日三餐進(jìn)食量,飲食結(jié)構(gòu),營養(yǎng)要均衡,還要多吃點(diǎn)蔬菜和水果,有利于改善目前癥狀。

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