左骶髂關(guān)節(jié)酸重緊，運(yùn)動(dòng)過(guò)量加重

保密 | 0個(gè)月 2019-11-15 11:22:46 3人回復(fù) 來(lái)自?？谑?/span>

健康咨詢描述：十來(lái)年前腰部練舞有不適，每天運(yùn)動(dòng)量較大近五年活動(dòng)加重，休息即好，多家醫(yī)院檢查拍過(guò)透視片ct磁共振均無(wú)問(wèn)題，診斷結(jié)膜炎骶髂關(guān)節(jié)紊亂錯(cuò)位等，當(dāng)?shù)卣轻t(yī)生想固定骶髂位置在捆緊胯部狀態(tài)下扳腿正位，突然癥狀加重，腰部疲勞活動(dòng)后更重，拍片診斷退變腰肌勞損，現(xiàn)在找你看要不要再拍什么片檢查帶去？請(qǐng)給你出診醫(yī)院時(shí)間，多謝

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唐雄株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨折、脫位、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出癥、膝關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：12082稱贊：32

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2019-11-15 14:38:49 我要投訴

腰肌勞損，試試以下治療，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服腰痹通膠囊，塞來(lái)昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。如果無(wú)好轉(zhuǎn)就進(jìn)一步檢查。

王華啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友：61957稱贊：2507

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2019-11-15 14:36:00 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，要考慮是一個(gè)慢性腰肌勞損所導(dǎo)致的癥狀，從中醫(yī)上來(lái)分析，屬于腎氣不足，不能溫養(yǎng)腰府所導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況，建議你平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰，要睡硬板床?？梢缘疆?dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)！

潘建華山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理；膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍幫助網(wǎng)友：9512

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2019-11-15 14:37:52 我要投訴

      病情分析：
      你好，可能由于長(zhǎng)時(shí)間從事舞蹈的練習(xí)，腰背部持重，勞損，著涼，濕邪入侵，或者肌腱，韌帶拉傷等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      練習(xí)舞蹈應(yīng)當(dāng)從娃娃抓起，身體的柔韌性比較好，青春期后練習(xí)舞蹈，可能難度大一些，建議睡前用艾葉，紅花熱水煮開(kāi)，加入溫水泡腳，每天20分鐘左右，使身體微微出汗，驅(qū)走進(jìn)入體內(nèi)的寒氣。

      以上是對(duì)“左骶髂關(guān)節(jié)酸重緊，運(yùn)動(dòng)過(guò)量加重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！