健康咨詢描述: 已答應(yīng)別人的事應(yīng)該做到可我沒(méi)有做到感到好難受,心里面特別難受怎么回事啊?
病情分析:
作為年輕人,剛剛踏入社會(huì)以后發(fā)生了這樣的問(wèn)題,也屬于經(jīng)常性的一種社會(huì)現(xiàn)象,不要為他而感到過(guò)度的擔(dān)憂或者自責(zé)
指導(dǎo)意見(jiàn):
答應(yīng)別人的事,之前我們是有能力或者有這種資格去完成這件事情的,這樣子,才能夠去答應(yīng)別人,但是有一些客觀因素會(huì)隨時(shí)變化,也不是我們所能夠左右的,只要我們誠(chéng)心誠(chéng)意地去處理,再誠(chéng)心誠(chéng)意的和這個(gè)人解釋就是好的
從你目前所描述的這種狀況來(lái)看,說(shuō)明你這個(gè)人太追求完美,太在意承諾,有些時(shí)候像這種狀況,以后能補(bǔ)償你的朋友就適當(dāng)?shù)难a(bǔ)償一下,如果做不到也不要太過(guò)于在意,那么以后就不要輕易的承諾。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,看來(lái)您是一個(gè)辦事認(rèn)真熱情,講信譽(yù)的女孩子。在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中,如果別人有求于您,就設(shè)身處地的幫助別人去完成這件事情,一旦做不好,就感到內(nèi)心愧疚。當(dāng)然,這里面也說(shuō)明您有助人情節(jié)的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議在日常生活當(dāng)中,要量力而行,有些事情我們能幫上忙,也能幫好。但是有時(shí)候也不一定都能做好,即便答應(yīng)了人家的事,因?yàn)榍闆r是在變化的,也不一定幫上忙,這種情況可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌陆忉?,別人也會(huì)理解的,自己也沒(méi)必要去糾結(jié),事情過(guò)去了,也就別再去想了,不然時(shí)間長(zhǎng)了,增加自己的心理負(fù)擔(dān),使情緒焦慮的。
以上是對(duì)“已答應(yīng)別人的事應(yīng)該做到可我沒(méi)有做到感到好難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線