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腰疼,走路困難,怎么辦

女 | 21歲 2019-11-15 08:56:07 1人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述: 今早起來(lái)發(fā)現(xiàn)腰特別痛,有什么辦法能緩解一下

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰腿痛,骨折,骨
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2022-11-04 12:22:26 我要投訴

      這種情況考慮是腰肌勞損引起的,建議你熱敷烤電按摩一下,涂抹扶他林軟膏或者紅花油之類的,平時(shí)注意避免過(guò)度彎腰負(fù)重活動(dòng),加強(qiáng)背部肌肉力量鍛煉,多參加體育鍛煉,增加營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。

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