健康咨詢描述: 崴腳右側(cè)踝關(guān)節(jié)腫了,拍片子醫(yī)生說沒有骨折,過去24小時了,然后我開始熱敷,熱敷之后患處發(fā)熱
目前局部發(fā)熱發(fā)紅的話,建議不要過早的熱敷,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀的中成藥以及一些非甾體類抗炎藥改善局部的癥狀。在急性期建議適當(dāng)?shù)倪M行制動活動,不要過多的走路。
病情分析:
你崴腳以后,右腳右側(cè)還干凈腫脹,拍片檢查沒有骨折,現(xiàn)在24小時以后熱敷,局部發(fā)熱,可以噴點紅花油,活血化瘀,行氣止痛。
指導(dǎo)意見:
注意休息,避免過度疲勞,防寒保暖,不要著涼,多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物,新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,壓力過大,不要熬夜,保證睡眠,
大概多久會好
一周到左右十天
病情分析:
崴腳在臨床上是比較常見的,女性患者更為多見。因為常穿高跟鞋容易出現(xiàn)損傷,多為外側(cè)副韌帶損傷,通常扭腳的時候內(nèi)翻,即導(dǎo)致外側(cè)副韌帶損傷。這種損傷往往早期處理一定要以冷敷為主,千萬不要熱敷,有的患者不知道這個原理,崴腳以后熱水泡腳或者熱敷,導(dǎo)致第二天腫脹加重,疼痛加重,出血也會增多,一定要記著冷敷,采用冷敷的時間一般在24-48小時之內(nèi),到48小時以后,出血已經(jīng)不再加重,可以采用熱敷或使用活血化瘀的藥物進行治療。
指導(dǎo)意見:
如果崴腳以后比較嚴(yán)重,考慮有骨折發(fā)生,畸形、腫脹以及皮下瘀血均比較明顯,一定要到醫(yī)院拍片檢查。如果發(fā)現(xiàn)骨折,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行石膏固定或者進行手術(shù),因為崴腳可以造成韌帶損傷以及踝關(guān)節(jié)骨折,踝關(guān)節(jié)骨折可以是單踝骨折或者雙踝骨折,嚴(yán)重的可以出現(xiàn)三踝骨折。對于嚴(yán)重的三踝骨折則需要手術(shù)處理,所以一定要重視崴腳。
以上是對“崴腳后右腳右側(cè)踝關(guān)節(jié)紅腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
24小時內(nèi)冷敷,最好48小時后再進行熱敷,過早熱敷的話容易造成腫脹疼痛加重。
指導(dǎo)意見:
過早熱敷容易造成傷處腫脹疼痛加重,建議你48小時后再熱敷,臥床休息時患肢抬高30度左右,暫時少下床活動。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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