健康咨詢描述: 醫(yī)生您好輕度脂肪肝有什么不能吃的嗎?平常少吃點(diǎn)螃蟹這些可以嗎?蟹黃吃一二只沒關(guān)系吧?
脂肪肝主要是控制飲食總量,尤其是碳水化合物和脂肪攝入要控制,加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),暫時(shí)不需要吃藥。螃蟹主要為蛋白,可以食用的,沒有太大問題。只要控制食物總量就行。
好的明白了謝謝醫(yī)生
不客氣,注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。
輕度的脂肪肝,這這種情況在化驗(yàn)一下乙肝兩對(duì)半是否正常,如果乙肝兩對(duì)半是正常的,就問題不大,平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理,要多吃蔬菜水果,少吃高脂肪,高膽固醇的食物,螃蟹偶爾吃一次是沒有問題的
好的謝謝醫(yī)生
不客氣的,祝你健康
輕度脂肪肝在飲食上要注意盡量不要吃油炸食品,肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟,因?yàn)檫@些食物所含的脂肪以及膽固醇含量比較高。另外不要吃奶油,甜點(diǎn),蛋糕這樣的食物。因?yàn)檫@些食物也有可能會(huì)引起體重增加,有可能會(huì)加重脂肪肝的病情??梢陨俪渣c(diǎn)螃蟹的
好的謝謝醫(yī)生
不用客氣,注意不要吃含脂肪高的就好,最好清淡飲食
你好,輕度脂肪肝不是說絕對(duì)不能吃某種食物,只不過要限制進(jìn)食的量,平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),并且要持續(xù)的養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,控制體重。飲食的話,盡量多吃新鮮的蔬菜水果,限制主食的攝入
好的謝謝醫(yī)生運(yùn)動(dòng)多了后可以回復(fù)過來嗎?就是少吃高脂肪跟面條這些嗎?
運(yùn)動(dòng),節(jié)食可以好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,吃個(gè)一兩個(gè)沒有什么問題了。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步,打藍(lán)球等。增強(qiáng)身體抵抗力,多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的食物。不要吃太油膩的食物。多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。
好的謝謝醫(yī)生這個(gè)能通過什么運(yùn)動(dòng)把脂肪肝轉(zhuǎn)回來嗎?
比如跑步,打籃球等運(yùn)動(dòng),在飲食方面也要注意點(diǎn),不要吃的太油膩了
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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