健康咨詢描述: 我現(xiàn)在是中至重度脂肪肝,醫(yī)生聯(lián)系我做消脂凈肝治療,請問這種治療對我的情況有用嗎
指導意見:
您好。引起脂肪肝的原因:肥胖、大量飲酒、高脂肪飲食、自身免疫功能障礙等。脂肪肝是由于肝內(nèi)脂肪堆積過多導致的,如果不引起重視,長期發(fā)展下去會導致肝纖維化、甚至肝硬化及更加嚴重病變,危害是非常大的,但脂肪肝又是可逆的。改善脂肪肝主要是控制飲食,低鹽、低脂飲食,禁食高膽固醇食物,忌煙忌酒,注意勞逸結(jié)合,適當增加運動,避免熬夜,多吃蔬菜和水果。
脂肪肝不需要做這種治療的,也不需要口服藥物,通過飲食和運動來調(diào)理就可以的,多喝水,清淡飲食,多吃一些蔬菜水果,少吃一些油膩油炸食品,少吃一些辛辣刺激性食物,戒煙限酒,多參加戶外鍛煉,過一段時間應該會逐漸好轉(zhuǎn)的。
脂肪肝多數(shù)是由于營養(yǎng)過剩引起的。所以發(fā)現(xiàn)脂肪肝要明確有沒有超重、肥胖。如果超重或肥胖,首先要做的是控制飲食,增加運動量,減輕體重。藥物治療相對是次要的。
指導意見:
您好,目前脂肪肝已控制飲食、配合運動及藥物進行治療,比如嚴格控制飲食,使體重恢復正常。注意高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃油炸食品、動物性脂肪如肥肉、肉湯,不吃甜食及飲料。同時適當增加運動,定期復查血脂情況,必要時使用藥物治療。
病情分析:
這個年齡,如果出現(xiàn)中重度的脂肪肝,首先還是考慮是和飲食結(jié)構(gòu),飲食習慣不合理,缺乏運動有直接關系,需要從這些方面進行干預。
指導意見:
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),改變生活習慣,并且長期堅持,從而達到減輕體重,治療脂肪肝,這是最科學的方法。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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