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腦袋感覺(jué)很繃，無(wú)法放松

男 | 22歲 2019-11-14 10:02:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 最近一周感覺(jué)后腦緊繃沒(méi)有辦法放松。晚上最明顯。白天稍微好一點(diǎn)點(diǎn)。睡眠特別淺。晚上好不容易入眠一醒就無(wú)法入睡，感覺(jué)后腦特別緊，打哈欠緩解一兩秒。特別痛苦

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療，周?chē)窠?jīng)病變的診療，頭痛，
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2022-11-02 13:57:41 我要投訴

      對(duì)于你這些癥狀是明顯的焦慮癥。建議你平時(shí)放松心情轉(zhuǎn)移注意力。學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。必要時(shí)去心理科進(jìn)行咨詢(xún)。焦慮癥和精神因素有密切的關(guān)系?？梢砸鹨幌盗邪Y狀。如果癥狀比較明顯，需要服用抗焦慮藥物。

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