痛經(jīng)喝點什么好，太疼了

      你好，痛經(jīng)多喝紅糖姜茶驅(qū)寒暖宮，同時用熱水袋敷一下小肚子，可以緩解疼痛，晚上總熱水泡泡腳，平時飲食尤其例假前一周一定不要吃生冷寒涼的食物，注意腹部保暖！
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種痛經(jīng)情況來看，建議還是盡量多喝點熱水或者喝點紅糖水之類來改善的。
      指導(dǎo)意見：
      另外一定要注意腹部保暖，避免過于生冷辛辣刺激性食物，可以使用熱水袋暖暖肚子來緩解這種不適的。